Hauptgerichte
Hauptgerichte
Gyros vom Schweinenacken
14 Portionen ~520 kcal/Portion
- Eiweiß52 g
- Fett28 g
- Kohlenhydrate4 g
Purin: Hoch (Schweinenacken in großer Menge pro Portion (ca. 430 g rohes Fleisch))
Zutaten
Portionen
- 6 kg Schweinenacken, in 5–7 mm dünne Scheiben geschnitten
- 4 Stück große Zwiebeln, sehr fein gerieben
- 300 ml Olivenöl
- 3 Stück Zitronen, Saft
- 5 EL Paprikapulver edelsüß
- 2 EL geräuchertes Paprikapulver
- 3 EL getrockneter Oregano
- 2 EL Thymian
- 1.5 EL Kreuzkümmel
- 2 EL Knoblauchgranulat
- 1 EL Zwiebelpulver
- 1.5 TL schwarzer Pfeffer
- 5.75 EL Salz
- 2 EL mittelscharfer Senf
- 1.5 TL Chiliflocken (optional)
Zubereitung
Zubereitung der Marinade
- Schweinenacken in 5–7 mm dünne Scheiben schneiden.
- Zwiebeln sehr fein reiben und den Zwiebelsaft mitverwenden.
- Alle Marinadenzutaten gründlich verrühren.
- Fleisch dazugeben und kräftig durchkneten, bis jedes Stück mit Marinade bedeckt ist.
- Abgedeckt 24–48 Stunden im Kühlschrank marinieren.
Gyros garen
- Backofen auf 230 °C Umluft vorheizen.
- Fleisch portionsweise auf heißen Blechen möglichst dünn verteilen, nicht übereinander stapeln.
- Etwa 15–20 Minuten kräftig braten, dann wenden bzw. durchmischen und weitere 5–10 Minuten garen.
- Zum Schluss kurz die Grillfunktion verwenden oder fertiges Fleisch portionsweise in einer sehr heißen gusseisernen Pfanne kurz nachrösten, bis die Ränder schön knusprig sind.
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